Zůstat spolu, nebo se rozejít? V tomto průvodci najdete konec pochybností a klid...
Nevíte, zda spolu zůstat nebo se rozejít? Ve videoprůvodci najdete během několika hodin odpovědi, ujasnění a klid. Rozseknete vaše trápení a najdete pro sebe tu nejlepší cestu dál.
Možná právě prožíváte jeden z nejtěžších okamžiků svého života: Jste ve vztahu, ale už delší dobu váháte, jestli to má vlastně dál smysl. Někdy máte pocit, že byste nejraději odešli, ale pak se mraky na chvíli zase roztáhnou, domácí nálada rozjasní... a dáte vám zase šanci.
Jak se ale střídání domácího počasí a vaší nálady střídá, cítíte se zmatení, rozpolcení a bezradní. A každý den se sami sebe ptáte:
Má cenu ještě zůstat, nebo je lepší jít dál?
Co když se rozhodnu špatně a budu toho litovat?
Jak to ovlivní naše děti, rodinu a nás samotné?
Co když ztratím to, co jsme spolu měli? A co když to už nikdy nenajdu?
Tyto otázky vám možná nedají spát. Ať už jste v tomto rozpoložení krátce, nebo už dlouhé měsíce, pořád se cítíte uvězněni mezi strachem z rozchodu a nadějí, že by se mohlo něco změnit.
Nejste v tom sami. Tyto pocity zažívá mnoho párů. A právě pro vás jsem připravila videoprůvodce “Zůstat spolu, nebo se rozejít: Průvodce rozhodováním ve vztahové krizi”.
Rozfoukejte mlhu pochybností: Získejte čistou hlavu a klid pro rozhodnutí o vašem vztahu
Průvodce vás krok za krokem provede nejtěžšími otázkami a pomůže vám najít odpovědi, které potřebujete, abyste se rozhodli s klidem a jistotou:
Rozfouká mlhu nejasností a získáte klid na rozhodování
Průvodce vás provede krok za krokem procesem, který vám pomůže se rozhodnout. Nejde o teorii – uslyšíte otázky, které si v hlavě tajně kladete... a upřímné odpovědi. Navíc se také otestujete a získáte hlubší pochopení toho, co se ve vašem vztahu skutečně děje. Objektivně tak, aby vás neovlivňovaly chvilkové pocity.
Naučíte se, jak posoudit, zda problémy ve vašem vztahu stojí za řešení
Ne každý konflikt znamená konec, ale také ne každý vztah se dá zachránit. Tento průvodce vám ukáže, jak poznat rozdíl. Pomůže vám vidět, zda máte naději na zlepšení, nebo zda jsou signály příliš silné na to, abyste je přehlíželi.
Získáte konkrétní kroky pro případ, že se rozhodnete zůstat
Už žádné váhání a nekonečné pokusy to dát zase nějak dohromady. Zjistíte, co můžete konkrétně udělat pro zlepšení vašeho vztahu – jak komunikovat, jak pracovat na důvěře a jak se znovu spojit.
Podíváme se na to, co by znamenal rozchod
Pomůžu vám zhodnotit, jak by mohla vypadat vaše budoucnost, pokud se rozhodnete jít dál. Díky tomu se budete moci rozhodnout bez zbytečných obav a s jasnou vizí toho, co vás čeká.
Zažijete úlevu od toho, že konečně máte plán
Ať už se rozhodnete jakkoliv, budete vědět, že jste udělali vše, co bylo ve vašich silách. A budete si jisti, že vaše rozhodnutí je to nejlepší pro vás oba.
Nevíte, zda spolu zůstat nebo se rozejít? V tomto videoprůvodci najdete během několika hodin odpovědi, ujasnění a klid. Rozseknete vaše trápení a najdete pro sebe tu nejlepší cestu dál.
"Děkuji za záchranu manželství: Už jsme plánovali rozvod, ale pomohla jste nám z toho začarovaného kruhu křivd, ublížení a výčitek ven..."
"Náš vztah s manželem se začal kazit kvůli stavbě domu a současnému příchodu miminka na svět. Bylo to hodně náročné období, ale doufala jsem, že se to časem ustálí. Ovšem opak byl pravdou. Měli jsme čím dál méně času pro sebe a na budování vztahu. Samé starosti, povinnosti a nedorozumění. Hádky přicházely čím dál častěji a když už jsme dostavěli a mohli se radovat z nového bydlení, zjistili jsme, že se točíme v začarovaném kruhu minulých křivd, nastřádaných ublížení a výčitek, kdo toho kolik udělal, co kdo neudělal nebo udělal špatně. Došlo to až k absolutní nekomunikaci a plánování rozvodu.
Do poradny jsem zavolala s tím, že je to úplně to poslední, co ještě můžu pro záchranu našeho manželství udělat, ale už jsem v ni vlastně nevěřila. Domluvili jsme si první sezení, nejdříve pro každého z nás samostatně. Potom následovaly dvě společné návštěvy, kdy jsme s paní Řehulkovou začali prakticky řešit, jak z toho začarovaného kruhu ven.
K mému velkému překvapení (a ještě většímu manželovu) to zafungovalo úžasně a nečekaně rychle. Určitě tomu napomohl zejména citlivý přístup paní Řehulkové a její nezaujatý pohled na naši situaci. Postupně nám pomáhala se vymotat ze slepé uličky. Dávala nám oběma dostatek prostoru vyjádřit svůj názor, probrala s námi, co komu vadí, co od toho druhého očekáváme a co ve vztahu potřebujeme. Poradila, jak komunikovat lépe a pozitivněji a k čemu se nevracet, abychom se neustále netočili v kruhu.
Doporučení zafungovala vlastně už od prvního dne. Při druhém sezení jsme ještě doladili některé praktické detaily, na které jsme doma v mezičase od prvního setkání narazili… a teď, po třech měsících jsme fakticky bez hádek (pokud nepočítám půlminutovou výměnu názorů dvakrát do měsíce).
Každopádně bych podobnou pozitivní zkušenost doporučovala každému, kdo si myslí, že je ve vztahu na úplném dně a blížící se rozvod nebo rozchod je neodvratný. Může se totiž mýlit stejně, jako tehdy já. Stačilo opravdu jen pár hodin času a minimum peněz, které nás zachránily od krajního řešení, rozvodu, soudů a stresu dětí. Určitě stojí za to zkusit to a požádat o pomoc. Oba s manželem jsme jeli do poradny s tím, že si jen potvrdíme, že je to jasný konec. Ale paní Řehulková nás přesvědčila, že naděje umírá poslední, a že ztraceno je vše jen tehdy, pokud to sami vzdáme.
Ještě jednou moc děkuji za odbornou pomoc a záchranu manželství a vím, že kdyby se u nás v budoucnu začaly případně vyskytovat nové problémy, určitě se znovu ozvu a nepodcením prevenci."
Martina, klientka vztahové poradny
Vy ale nemusíte nikam jezdit. Nikomu se svěřovat.
A nikde přiznávat, že to u vás doma není dokonalé
Chápu, že zajít do manželské poradny je pro některé páry – byť vědí, že mají ve vztahu problémy – z nějakého (zbytečného) důvodu potupné a stydí se.
S tímto videoprůvodcem ale nikomu nic odhalovat, přiznávat či odkrývat nemusíte:
Celý jsem připravila tak, že si jej pustíte v soukromí na svém telefonu, tabletu či počítači. Nikdo nebude vědět, že je sledujete. Nikam se nemusíte objednávat. Nikomu se nemusíte svěřovat. A při objednání dokonce ani nechci vaši adresu; jen jméno a e-mail.
Jakmile si průvodce pořídíte, pošlu vám přístupové heslo.
V době, kdy budete mít klid, chuť a náladu, si můžete jednotlivé části pustit (je jich přes čtyřicet). V soukromí je sledovat. A postupně tak zjišťovat, jak na tom váš vztah je. A co s ním lze (či nelze) dál dělat.
Celý průvodce přitom stojí 5980 Kč
nyní jen 2990 Kč. A pokud jste si někdy koupili za podobnou částku parfém, boty, džíny či kabelku s očekáváním, že vás to uklidní (a krátce možná ano, ale dnes zase žijete ve stresu), tentokrát si pořizujete jistotu, že ten klid v duši skutečně získáte.
Poznáváte se? Nemusíte v tom být sami...
„Cítím se uvězněný/á ve vztahu, kde už nejsem šťastný/á, ale bojím se udělat první krok.“
Každý den přemýšlíte, zda má cenu se dál snažit, nebo je čas odejít. Cítíte se zmatení. Nevíte, co je správné. A každý pokus něco změnit se zdá zbytečný. Přemýšlíte, jestli váš vztah není jen slepá ulička, ale zároveň vás děsí představa, že uděláte chybu, které budete litovat. Tento průvodce vám pomůže získat jasný pohled na váš vztah a dodá vám odvahu se rozhodnout – ať už to znamená dát tomu ještě šanci, nebo vykročit novým směrem.
„Nechci jen přežívat. Chci žít naplno – ale nevím, jak se rozhodnout.“
Když jste spolu, cítíte se někdy jako na houpačce. Jednou je všechno v pořádku, ale další den máte pocit, že už to dál nejde. Možná už jen přežíváte ze dne na den a vaše sny a touhy se rozplývají pod tíhou nejistoty. Tento kurz vám pomůže přestat přešlapovat na místě. Ukáže vám, jak posoudit, zda je váš vztah stále životaschopný, nebo zda je lepší začít nanovo. Získáte nástroje k tomu, abyste se mohli rozhodnout s jistotou a začali konečně žít naplno.
„Bojujeme pořád dokola, zkoušíme se změnit, ale nakonec se vždy vrátíme tam, kde jsme začali.“
Už jste vyzkoušeli všechno možné – kompromisy, sliby, nové začátky... ale pořád se točíte v kruhu. Váš vztah se zdá jako nekonečný boj, kde každá naděje na zlepšení je vystřídána pocitem zklamání, že se to zase nepovedlo. Možná cítíte bezmoc, vyčerpání a máte strach, že takto budete žít navždy. Průvodce vám pomůže rozpoznat, zda máte ještě sílu a chuť něco měnit, nebo zda je čas jít dál.
Odpovědi na vaše otázky
Průvodce je navržen tak, aby byl efektivní a časově nenáročný. Skládá se ze 45+ videí. Každé video trvá 3-10 minut, což vám umožní procházet vše vlastním tempem, aniž by vás časově zatěžoval.
Průvodce je určen pro každého, kdo se cítí ve vztahu ztracený, zmatený a neví, jak se rozhodnout dál. Pokud jste v situaci, kdy váháte mezi setrváním ve vztahu, nebo rozchodem, tento průvodce vám pomůže rozptýlit mraky pochybností a dodá potřebné nástroje k rozhodování.
Kurz nabízí nový pohled na vaši situaci. Umožní vám objektivně zhodnotit, zda jsou problémy skutečně nepřekonatelné, nebo zda existují další kroky, které by pomohly váš vztah udržet. Pomůže vám tedy vyhodnotit, zda má smysl pokračovat ve vztahu, nebo zda je čas se rozloučit.
Tento průvodce je připraven zejména k tomu, abyste vyhodnotili stav vašeho vztahu a jak dál pokračovat. Pro zlepšení komunikace a omezení konfliktů a hádek jsem připravila jiný průvodce: Manželskou záchranku.
Kurz vám pomůže realisticky nahlédnout na života po rozchodu. Dozvíte se, jaké kroky podniknout, abyste se na tuto možnost připravili a co očekávat. Pomůže vám zmírnit obavy, ale současně nic nelakuje na růžovo.
Kurz vám poskytne odpovědi na vaše tajné otázky. Pokud se po absolvování kurzu stále nebude cítit jisti zda se rozhodnout tak či onak, je to v pořádku – někdy je potřeba více času. Kurz vám alespoň poskytne jasnější pohled na vaši situaci a kroky, které můžete podniknout dál. A můžete se k němu vracet po dobu celého roku.
Průvodce vás provede i tímto rozhodnutím. Kapitola věnovaná rozchodu vám nabídne konkrétní kroky, jak situaci zvládnout s úctou a respektem ke všem zúčastněným. Pochopíte, jak se připravit na novou etapu života a jak o rozchodu komunikovat citlivě a upřímně.
Průvodce vám ukáže, jak pracovat na zlepšení vztahu. Dostanete tipy, jak obnovit důvěru, zlepšit komunikaci a znovu se propojit se svým partnerem. Vysvětlí vám konkrétní kroky, které můžete udělat k tomu, aby vaše vztahové snahy skutečně zafungovaly.
Průvodce není náhradou za terapii, ale může být prvním krokem k tomu, abyste získali jasno v tom, co se ve vašem vztahu děje a co potřebujete. Pokud budete cítit, že potřebujete další pomoc, průvodce vám může pomoci lépe porozumět vašim potřebám a připravit se na další kroky, včetně párové konzultace.
Kurz vám pomůže zjistit, zda ve vašem vztahu ještě existuje něco, na čem se dá stavět, nebo zda jsou signály k rozchodu už příliš silné. Poskytne vám jasnou strukturu, jak se podívat na vaši situaci objektivně, i když máte třeba pocit, že už je to hotové.
Kurz vám mimo jiné ukáže, jak s partnerem mluvit o svých pocitech, (ne)spokojenosti a nevyslovených/naznačovaných přáních tak, aby je (konečně) pochopil. I když je tedy kurz zaměřen na rozhodování, jestli ve vztahu zůstat, nebo odejít, pochopíte v něma také, co dělat, aby se vaše vzájemná komunikace zlepšila.
Kurz vám poskytne nástroje a rady, jak na vašem vztahu pracovat, ale úspěch závisí na vaší (a vašeho partnera) ochotě tuto práci na sobě a vašem vztahu udělat. Nemůžu vám tedy zaručit, že vztah zachráníme, ale dostanete příležitost se na vše podívat novým pohledem a zkusit změnit to, co je ve vašich silách.
Nejdříve vás chci ubezpečit, že „problémy“ zažívá každý vztah. A to proto, že jej tvoří dva různí lidé, každý se svými tužbami, představami, zvyky a chováním. Ve vztahu se snažíme najít cestu, jak tyto dvě odlišné osobnosti sladit... a to samozřejmě občas skřípe. O vašem nákupu tohoto průvodce se ale kromě vás (a mě samozřejmě) nikdo dozvědět nemusí: Pokud to vy sami nikomu neřeknete. I na výpisu z účtu, kterým průvodce zaplatíte, bude uvedeno jen adresa mé webové stránky janarehulkova.cz. Žádné další podrobnosti. Jediný způsob, jakým s vámi budu komunikovat, bude emailem: Tam obdržíte potvrzení objednávky s názvem průvodce a své přístupové heslo. Jen do emailu také občas ode mě dostanete další zprávy či novinky.
K průvodci máte přístup po dobu 12 měsíců. Můžete jej tak sledovat jednou, opakovaně či třeba stále dokola. Máte na to celý rok. 365 dní. 525 600 minut. 31 556 952 sekund.
Kurz je plně online a můžete jej absolvovat kdykoliv a kdekoliv, podle vašeho vlastního tempa. Nemusíte se připojovat v konkrétní časy – veškeré materiály jsou vám k dispozici okamžitě po registraci a můžete se k nim vracet dle potřeby. Vše tedy „přijede“ až k vám domů v dobu, kdy chcete. Přímo do vašeho obýváku, kuchyně, ložnice, postele, sedačky či křesla... kdekoliv, kde se průvodce rozhodnete na svém telefonu, tabletu či počítači sledovat.
Připojení k internetu a mobilní telefon, tablet, notebook, počítač nebo „smart“ TV (která zobrazuje internetový obsah).
Celý online je připraven ke sledování ve vašem klientském účtu na JanaRehulkova.cz (přístupové heslo vám pošleme ihned po úhradě objednávky) a zde si jej můžete také prohlížet, pouštět a sledovat. Vše je tedy uloženo ve vašem zákaznickém účtu, nic tedy nestahujete, na vše se díváte právě prostřednictvím klientského účtu na internetu.
Kdo průvodce připravil a proč se na ni obrací páry z celé ČR
Mgr. Jana Řehulková je vztahový poradce a kouč s mezinárodní certifikací. Pomáhá řešit vztahové a partnerské konflikty a neshody už desítky let. Nejdříve soukromě a posléze profesionálně pro veřejnost, vede kurzy komunikace (více jak 7200 absolventů), působí jako vztahová mediátorka, lektorka a poradkyně, vede osobní (i online) partnerskou poradnu. Mezi její klienty z celé ČR patří jak páry a jednotlivci, kteří spolu teprve začínají, tak dlouholeté manželské a partnerské dvojice, kteří narazili na zeď vzájemné únavy, neporozumění a odlišností. Pomáhá jim najít cestu dál. Tak, aby zase našli to, co je k sobě na začátku přivedlo. Tak, aby si vzájemně znovu „zavoněli“. A tak aby ten jejich společný život byl sice provázen přirozenými diskusemi, dohady a půtkami, ale aby na jejich konci mohli toho druhého zase s důvěrou a otevřeností obejmout s jistotou, že k sobě patří. (A ano, neradí jen z praxe svých stovek klientů, ale sama je také vdaná... a to už 25+ let.)
Co říkají klienti vztahové poradny
Andrea
klientka vztahové poradny
"Dává mi to sílu a naději do další fáze mého života..."
Děkuji. Jste naprosto na tom správném místě, protože vnímáte věci tak, jak ostatní ani nejsou schopni. A hlavně svými slovy dokážete dělat člověka lepším a nadějnějším. Děkuji za každé jedno slovo, opravdu to pro mě neuvěřitelně moc znamená a dává mi to sílu a naději do další fáze mého života. Velmi jste mi pomohla v nejhorších chvílích a několikrát mě neuvěřitelně povzbudila. Máte můj obrovský obdiv, dodáváte mi velkou motivaci k tomu, abych se v životě, v sebepoznání a vztazích posunula dopředu. Ještě jednou mockrát děkuji.
Ivana C.
klientka vtzahové poradny
"Jsem vděčná, že jste mě přiměla k zamyšlení..."
Nemohu říct nic víc, než jedno velké děkuji. Ještě párkrát si vaši odpověď pozorně přečtu, abych ukotvila ta cenná doporučení. Máte neskutečnou schopnost vyjádřit, pojmenovat, sdělovat, citlivě motivovat… a jsem vděčná, že jste mě přiměla k zamyšlení. Opravdu ze srdce děkuji za vaši energii, čas, náhled, citlivou formulaci klíčových odrazových můstků… a v neposlední řadě za empatické souznění. Z mé strany velká úcta a respekt.
Jana C.
klientka vztahové poradny
"Určitě se budu řídit vaším doporučením..."
Děkuji moc za podporu, paní Řehulková, určitě se budu řídit vaším doporučením. Děláte moc záslužnou práci, tím, jak pomáháte lidem s těmito těžkostmi, které život přináší
Irena H.
klientka vztahové poradny
"...pomohla nám vcítit se do toho druhého, změnit úhel pohledu"
Včera jsme měli první on-line sezení s paní Mgr. Řehulkovou. Myslím si, že pro mnoho párů je to mnohem jednodušší na organizaci a psychicky přijatelnější, než někam docházet. Mohou být ve svém domově a cítit se lépe či bezpečněji, než v neznámém prostředí.
Už po pár minutách bylo jasné, že jsme si vybrali toho pravého člověka. Byli jsme zacykleni v problémech, které jsme sice uměli pojmenovat, ale i přes oboustrannou snahu nemohli najít správné východisko. Paní magistra nám už po chvíli nabídla jednoduché řešení, pomohla nám vcítit se do toho druhého, změnit úhel pohledu. Je to člověk s bohatou praxí, a proto umí téměř obratem „uhodit hřebíček na hlavičku“.
Výhodou bylo, že jsme naši situaci začali řešit včas a že jsme měli velkou snahu náš vztah udržet/zlepšit. Po sezení partner přiznal, že před ním měl obavy, ale průběh a výsledek sezení předčil jeho očekávání. Za nás oba mohu jen a jen doporučit.
Neodkládejte rozhodnutí na zítra. Čas běží...
Možná si říkáte, že rozhodnutí, zda ve vztahu zůstat, nebo se rozejít, počká. Možná doufáte, že se situace nějak vyřeší sama. Ale každý den, kdy to odkládáte, se vlastně rozhodujete ty pocity nejistoty, pochybností a neklidu prodloužit. Odkládání přináší jen další týdny, měsíce a možná i roky trápení a nevyřešených otázek.
Odkládáním ztrácíte nejen čas, ale také klid, energii a radost ze života. Místo toho, aby vaše vztahová krize našla řešení, se s vámi táhne jako stín. Brání vám plně prožívat přítomnost. A každý další den nejasností vás okrádá o možnost být šťastní – ať už spolu, nebo každý zvlášť.
Nemusíte se rozhodnout dnes, ale můžete dnes udělat první krok k tomu, abyste k rozhodnutí dospěli. V průvodci „Zůstat spolu, nebo se rozejít“ si ujasníme, co se ve vašem vztahu skutečně děje. A zkusíme najít z bludného kruhu cestu ven.
Udělejte tedy první krok k tomu, abyste znovu získali klid a jistotu. Když se totiž rozhodnete teď, ušetříte si tím možná i roky nejistoty. A budete moct konečně zase žít - spolu nebo sami - naplno. Přesně tak, jak si zasloužíte.