Vztahové karamboly? Konflikty doma? V práci?
Společně budeme hledat možnosti a způsoby, jak váš vztah vyladit a oživit, aby vám v něm zase bylo dobře ❤
Partner. Rodiče. Děti. Příbuzní. Šéfové. Kolegové. Jak s nimi vyjít? Diskrétně vaši situaci probereme a najdeme cestu dál…

Mgr. Jana Řehulková, MBA
Mediátor · Poradce · Kouč · Lektor

Fakt to pomůže? Co říkají klienti…
Dobrý večer, Jani,
srdečně vás zdravíme a chceme vám s půlročním odstupem ještě jednou moc poděkovat za vaši pomoc a zejména za to, že jste “přibrzdila” náš definitivní rozchod… a rozvod. Jen díky vám jsme dali našemu vztahu ještě šanci, i když už jsme měli dlouhodobě pocit, že je na úplném konci. Díky vaší trpělivost, citlivosti a pozitivnímu přístupu se nám s vaší pomocí podařilo uvidět znovu naději a najít k sobě postupně cestu. A lásku a důvěru a blízkost. Pravidelné návštěvy u vás v poradně nás za ten skoro rok a půl naučily spolu opět komunikovat, naslouchat si a vážit si jeden druhého. Jsme již půl roku na cestě, na kterou jste nám posvítila a oba pevně věříme, že na ní už zůstaneme a nesejdeme z ní. Vážíme si veškeré podpory, které se nám od vás dostalo a že jsme to díky vám nevzdali. Ještě jednou moc a moc za vše děkujeme.
Dobrý den paní Řehulková,
byli jsme u Vás s partnerkou před měsícem na konzultaci, kde jsme podrobně probrali naši situaci a vy jste nám dala spoustu cenných rad a tipů i nezávislý pohled na náš vztah.
Snažíme se dle Vašich doporučení na našem vztahu pracovat a musím překvapeně říci, že se nám to daří, a že je to vlastně mnohem snadnější, než jsme čekali.
Chtěl bych Vám za sebe velmi poděkovat za Váš milý přístup, nezaujatý pohled a cenná doporučení. Jak jste říkala, posvítila jste nám na cestu a my po ní teď jdeme stále kupředu.
Ještě jednou děkuji a přeji Vám hezké dny
Dobrý den, Jani,
moc vás zdravím před Velikonocemi a chci vám napsat pár řádků… a především vám neskonale poděkovat za vše, s čím jste mi tak moc pomohla. Jen a jen díky vám jsem po letech konečně důstojně zvládla odchod z toxického vztahu, ale hlavně při tom (a potom) s vaší podporou našla sama sebe. Opravdu jen díky vám, vašemu zájmu, lidskosti, odbornosti, empatii, pochopení i vaší pozitivní energii mám zpět svou spokojenost, hrdost, sebevědomí, sebeúctu a především radost ze života.
A právě proto, ze jsem dnes díky vám úplně jiný člověk, než ta utrápená chudinka, co za vámi přišla na začátku minulého roku, mohu se teď radovat nejen ze života, ale i z nového vztahu. Už téměř 3 měsíce mám po svém boku toho nejbáječnějšího muže a cítím se milovaná a opečovávaná. Přesně, jak jste říkala, že až budu zcela v pořádku já, vstoupí mi do života ten, koho si zasloužím.
Ještě jednou vám za vše z celého srdce děkuji a moc vás přeji všem, kteří svou situaci sami nezvládají. Užijte si krásné svátky jara.
I když znám ten pocit, že jediná “opravdová” konzultace musí být osobní, tak naše online konzultace naprosto překonala moje očekávání. Dala mi směr, energii i pocit pochopení. Absolutně jsem neměl pocit, že by byl výsledek méně efektivní. Vlastně naopak. Protože ta možnost ponořit se do sebe, ve svém prostředí, nenarušená cestou na setkání, dala celé konzultaci úplně nový rozměr. Takže to velmi doporučuji. Pragmaticky uvažující navíc ocení efektivitu a ušetřenou cestu.
Díky Janko! Díky Vám se děje něco, co jsme absolutně nečekali! Ze slz a trápení jsme šťastnější, než kdy dřív, a plánujeme rodinu!
Vážená paní Řehulková,
před nějakým časem jsem s Vámi řešil problematiku nevěry manželky. Dostal jsem od Vás mnoho cenných rad, pocit sebeúcty a určitě jste mi dokázala zvednout i sebevědomí.
Považuji teď za důležité Vám poděkovat a říct, že jste měla ve všem pravdu, a že vše dobře dopadlo. Tedy alespoň to teď tak cítím 🙂
Přeji Vám ve Vaší velmi důležité práci mnoho úspěchů a hodně spokojených klientů. Já Vás na své cestě životem budu vřele doporučovat všem svým známým, u kterých budu vědět, že si takové skvělé rady a pomoc zaslouží.
Přeji Vám krásný den 🌞
Chtěla bych vám moc poděkovat, paní Řehulková, za váš přístup a odbornou pomoc. Navštívila jsem vás z toho důvodu, že jsem se dlouhý čas nemohla dostat z rozchodu a myslela jsem si, že je se mnou něco špatně.
Setkání s vámi mi velmi pomohlo. Cítila jsem se velmi příjemně a nebála jsem se o čemkoliv mluvit. Došlo mi spoustu nových věcí, a především jsem se na ně díky vám začala dívat z jiného úhlu pohledu. Jsem ráda, že jsem dostala odvahu a zkusila vztahové poradenství, i když nejsem ve vztahu. Velmi mě to posunulo i co se týká vztahu k sobě samé. Když jsme odcházela, cítila jsem velkou úlevu, jako bych sundala několikakilový batoh, který už nemusím tahat s sebou.
Pokud někoho trápí rozchod nebo nějaké opakující se špatné vzorce ve vztazích, určitě doporučuji paní Řehulkovou navštívit. Věřím, že Vám pomůže stejně jako mně a zase se posunete v životě o další kus dál.
Rád bych poděkoval za společné setkání s mou manželkou u Vás v poradně. Přiznám se, že jsem k vám jel nastavený dost skepticky. Představoval jsem si ženskou ‘přesilovku’… dvě ženy se do mě pustí a já tam budu sedět jako… “vinen”.
Ale oproti mému skeptickému očekávání byl nakonec úplný opak pravdou. Setkání bylo velmi příjemné a oba dva jsme měli prostor vyjádřit svůj pohled na věci, které se nám zdály dlouhodobě neřešitelné. A dostali jsme velmi konstruktivní a inspirativní tipy, jak situaci řešit. A už teď pomalu jedeme podle nastaveného ‘harmonogramu’.
Při odchodu jsem se cítil “o 5 kg lehčí”, všechno ze mě spadlo. Takže pánové… chlapi.. nemějte strach, v poradně paní Jany vám vážně nikdo neublíží, naopak! A při dobré vůli obou stran tam každý najde své řešení. Určitě doporučuji.
Chci vám moc poděkovat za váš čas a podporu v našem vztahu. Moc jste mu svým 7denním vztahovým restartem pomohla, hezky krok po kroku. Mohu říct, že jsem nadšená jak to funguje. Bude to ještě nějakou dobu trvat, ale aspoň vím, že na vše už nejsem sama. Ještě jednou děkuji, jste úžasná, mějte se krásně.
Slovy nedokážeme vyjádřit ten pocit štěstí, vděčnosti a nadšení, že nám paní Řehulková přišla do cesty v pravý čas.
Citlivý, osobní přístup, profesionální pohled, bohaté zkušenosti, rady a tipy jsou opravdu k nezaplacení.
Sezení s paní Řehulkovou bylo tou nejlepší investicí do našeho vztahu. Vztahu, ve kterém jsme potřebovali pomoci s komunikací a připravit se na příchod děťátka k nám do rodiny, čemu předejít apod.
Nechtěli jsme podcenit přípravu a prevence je podle mě zásadní. Určitě je vhodné vyhledat kouče dříve, než jako poslední záchranu. A paní Řehulková je odbornice s velmi lidským přístupem a pohledem na věc.
Sami jsme přirozeně otevírali další a další témata, která jsme potřebovali řešit, nejedná se o žádné zpovídání. Sezení je uvolněné, přirozené a prvotní chvilkový stres velmi rychle s pozitivním přístupem paní Jany opadne.
Co ještě dále velmi kladně hodnotím, je přístup paní Řehulkové i po ukončení sezení. Věnovala se nám nad rámec svého času, sepsala nám tipy, o kterých jsme mluvili a byla s námi i dále v kontaktu. Velmi jí záleží na spokojenosti klientů a my za to moc děkujeme.
Veškeré tipy a poznatky s manželem postupně zavádíme do praxe.
Z celého srdce za vše děkujeme a do budoucna víme, že se na paní Řehulkovou můžeme s důvěrou obrátit.
Opravdu jste nám velice sedla a věřte, že nás i v budoucnu budete mít na krku :-) Přemýšlím, že bych k Vám docházela i sama na mentoring a koučink, ať už v osobním životě nebo třeba v budoucí práci.
Myslím si, že je důležité mít v životě průvodce jako jste Vy, někoho, kdo ukáže jinou stránku věci a perspektivu, ať se jedná o jakoukoliv oblast v životě. A nikoho jiného už hledat nebudu. Budeme ale moc rádi dále docházet i oba, jsou to pro nás důležité schůzky, které nás budou posouvat dál a dál.
Naše partnerská situace se zlepšila, často se vracíme k vašim tipům a radám, ‘návod na přežití’ určitě zabírá. Mám už pár věcí poznamenaných, co s Vámi dál potřebuji probrat. Opravdu se snažíme a je to lepší. Bez Vás bychom ale takto nekomunikovali. Opravdu děláte úžasnou práci a budeme se k Vám vždycky těšit. Moc Vám za všechno děkujeme.
“Patří vám velký dík. Hlavně za možnost vrátit do vztahu tu blízkost a lásku, které nás spojovaly na začátku. Moc mi pomohl a stále pomáhá váš 7denní restart. Potěšilo mě, že i manžel našel tu odvahu a sílu si výzvou projít. Moc děkuji za rady a vaši podporu.”
“Včera jsme měli 1. on-line sezení s paní Mgr. Řehulkovou. Myslím si, že pro mnoho párů je to mnohem jednodušší na organizaci a psychicky přijatelnější, než někam docházet. Mohou být ve svém domově a cítit se lépe či bezpečněji, než v neznámém prostředí.
Už po pár minutách bylo jasné, že jsme si vybrali toho pravého člověka. Byli jsme zacykleni v problémech, které jsme sice uměli pojmenovat, ale i přes oboustrannou snahu nemohli najít správné východisko. Paní magistra nám už po chvíli nabídla jednoduché řešení, pomohla nám vcítit se do toho druhého, změnit úhel pohledu. Je to člověk s bohatou praxí, a proto umí téměř obratem „uhodit hřebíček na hlavičku“.
Výhodou bylo, že jsme naši situaci začali řešit včas a že jsme měli velkou snahu náš vztah udržet/zlepšit. Po sezení partner přiznal, že před ním měl obavy, ale průběh a výsledek sezení předčil jeho očekávání. Za nás oba mohu jen a jen doporučit.”
“Jít na osobní koučink bylo jedno z nejlepších rozhodnutích v mém životě. Člověk se k takovému kroku poprvé odhodlá většinou, až je na tom hodně špatně a já díky mým sezením s Janou Řehulkovou vím, že se nemusím cítit úplně na dně, abych mohla přijít.
Dostat reakci na to, o čem člověk mluví, ale navíc ještě konstruktivní zpětnou vazbu a hlavně možnost být pozorně vyslechnutý, to je opravdu k nezaplacení.
Tolik vhledů a hlavně dobrého vedení člověk od rodiny nebo kamarádů nedostane. Ne proto, že by to nedokázali, ale často nemají takový odstup, aby mohli položit ty správné otázky a říct určité věci na rovinu jako právě osobní kouč. Moc děkuji za vše.”
“Moc vám děkuji, že vaše odpověď přišla tak brzo. Je vidět, že jste profesionál a pochopila jste situaci zcela správně. Záhy mi došlo, že můj pohled nemusí být úplně objektivní a jsem vám moc vděčná, že jste mi pomohla se v situaci zorientovat. Ještě jednou děkuji a přeji vám jen to nejlepší.”
Nechápou vás? A nedělají, co chcete?
Nerozumí vám doma?
Potíže v práci?
Konflikty a hádky?
Pokud na vás ostatní nereagují tak, jak chcete, není to vaše vina. To, co my považujeme za jasné, považují ostatní za nesrozumitelné. To, co jsme řekli hezky a přátelsky, berou ostatní jako agresi a manipulaci. To, co jsme vysvětlovali tak důkladně, aby to pochopili, ostatní pustili jedním uchem dovnitř a druhým ven. A to, co se nás dotklo, ostatní mysleli úplně jinak.
Ty situace sami znáte z běžného, rodinného i pracovního života.
A přestože jsme všichni schopni promluvit i poslouchat, často se stává, že si nerozumíme. Že se nechápeme. Že si my (nebo oni) myslíme něco jiného, než chtěla vyjádřit druhá strana.
A pak jsou z toho zbytečná nedorozumění.
Pracovní potíže a finanční ztráty.
Konflikty a hádky.
Nebo rozvody.
Hledáte-li tedy způsob, jak se při jednání s lidmi těchto zbytečných chyb vyvarovat. Jak rychleji získat důvěru vašich zákazníků. Nebo rychle odhadnout způsob, jak přesvědčit člověka, se kterým jednáte, následující školení a tréninky (nebo osobní konzultace), které vedu, vám v tom pomohou…
Aby se konečně stalo to, co si tak dlouho přejete
Aby vás lidé chápali (a vy je)
Abyste vycházeli s rodiči, příbuznými a partnery
Vyřešíme vaši situaci v práci. Ať už pramení z kolegů, zaměstnanců nebo zákazníků.
Má to smysl?
A nebude to jen nějaké plané tlachání?
Pokud jste se někdy snažili zhubnout, sportovat nebo se pokoušeli o nějaký důležitý výsledek, všimli jste si, jak je to mnohem jednodušší, když se o to snažíte společně? S někým dalším? Nebo kolik toho zvládnete, když se chystáte na dovolenou nebo přichází vánoce?
Jsme to stále my, ale najednou nám jde všechno líp. Rychleji. A už to není taková dřina. Nejsme na to už totiž sami. Přestaneme se topit v pochybnostech. Vidíme tu cestu ven mnohem jasněji. A proto přinesou naše setkání výsledek: Nebudete na to už totiž sami.
Jak taková konzultace probíhá?
Protože ale nejdříve musím pochopit, s jakou situací přicházíte, musím si vše poslechnout:
Na začátku tedy mluvíte. Popisujete. Vysvětlujete. Ukazujete na příkladech. Zkrátka, přibližujete mi celou situaci a váš pohled tak, aby jej pochopila ve všech souvislostech.
Já se přitom ptám na doplňující otázky. Ujasňuji si, co jasné není. Zajímají mě detaily.
A pomalu se začínáme bavit o tom, jaké jsou v této situaci možnosti.
Bavíme se o variantách, které si můžete vybrat.
Probíráme pro a proti těch vybraných.
Odhalujeme nová řešení, která vás zatím nenapadla.
Promýšlíme, kterou vybrat a jaké to bude mít důsledky.
A domlouváme se na tom, jak postupovat, aby to všechno klaplo.
Bude se vám někdo posmívat nebo z vás dělat hlupáka?
Moc dobře totiž vím, jak složité je někdy to rozhodnutí udělat. Jak bezvýchodně se může nějaká situace zdát. Jak protichůdné mohou být naše pocity. A jak neviditelné pro nás může být řešení, na které potom společně přijdeme.
Nečekejte tedy přednášku, láteření nebo “dobré rady do pečiva” (tj. v praxi nepoužitelné).
Jsem si moc dobře vědoma toho, že vaše současná situace není důsledkem pouze vašich rozhodnutí, ale důsledkem okolností, vztahů, rodinných vlivů, pracovních příležitostí, zdravotního stavu, vztahových kompromisů a často také náhody.
Z vlastí praxe, práce s několika tisíci absolventů mých přednášek a desítkami mých osobních klientů ale vím, že každá situace, každý vztah a každá otázka má řešení
… a právě to na naší konzultaci společně najdeme.
Kolik to stojí, kde se potkáme a jak dlouho konzultace trvá?
Jak často se uvidíme?
Někteří klienti potřebují probrat jen jedno konkrétní téma a základní dvouhodinová konzultace je tak pro ně dostačující.
Jiný se několikrát vrátí, protože potřebujeme reagovat na vývoj toho, co se odehrálo.
A s dalšími pracují i několik let, protože k sobě vzájemně získáme hlubokou důvěru, naše setkání jim přinášejí výsledky a přicházejí tak konzultovat celou řadu situací, které jim práce, podnikání, vztahy, rodiny a život přináší.
Jak si domluvit schůzku?
Proč se do řešení pustit právě se mnou?
Již 20 let jsem lektorkou školení, kurzů a seminářů o jednání s lidmi, mezilidských vztazích a řešení konfliktů. Doma. V rodině. V práci. Mezi kolegy. Se zákazníky.
Za tu dobu jsem vyškolila přes 7200 lidí z různých profesí, oborů a odvětví činnosti.
A po každém semináři za mnou chodí účastníci s tím, že by chtěli získat můj náhled, názor a náhled na situaci, kterou řeší… ale soukromě.
To, co klienti nechtějí probírat na veřejném semináři (na aktuální nabídku a termíny se můžete podívat zde), řešíme tedy na soukromých poradách.
A právě na takové poradě se můžeme potkat spolu:
Pomůžu vám probrat, srovnat a vytřídit vaše myšlenky, obavy, nápady a plány tak, abyste neudělali zbytečnou chybu. Tak, abyste se netrápili zbytečnými obavami. A tak, abyste dokázali konečně udělat to, co chcete… s maximální jistotou toho, že se to podaří.
Videa a články z praxe, které vám pomohou
Video: Vztahy u protinožců – Partnerský život z pohledu Australana
Jiný kraj, jiný mrav… říká se. Ale platí to i pro partnerské vztahy? Nebo lidé napříč kontinenty řeší ve vztazích podobné věci? Nabízím vám malou sondu do partnerských vztahů v Austrálii. O své zkušenosti a pohled na vztahy mladých lidí se se mnou podělil Philip. V...
Video: Když přílišná blízkost ničí vztah, touhu a vášeň
"Na začátku vztahu to mezi námi jiskřilo, milovali jsme se pořád, teď máme sex s bídou jednou, dvakrát za měsíc." Slýchám to od svých klientů často. Jiskra vyhasla. Vášeň zmizela. Touha se vytratila. Jak se to stalo a co teď s tím?V tomto videu se na to podíváme......
Video: 50 odstínů mezilidských vztahů: Respekt, přijetí, tolerance (2. díl)
V tomto druhém dílu dvoudílného rozhovoru (první díl najdete zde), plném nečekaných odhalení, se budeme věnovat vztahům… při cestování kolem světa. Mým hostem je Vendulka Volfová, která před necelými dvěma lety "na prahu padesátky", opustila úspěšnou kariéru a vysoký...
Video: 50 odstínů mezilidských vztahů: Cesta kolem světa mě přivedla k sobě (1. díl)
V tomto mimořádném dvoudílném rozhovoru (druhý díl najdete zde), plném nečekaných odhalení, se budeme věnovat vztahům… při cestování kolem světa. Mým hostem je Vendulka Volfová, která před necelými dvěma lety "na prahu padesátky", opustila úspěšnou kariéru a vysoký...
Video: Od prvního setkání ke spokojenému vztahu
Topíte se bažině vztahových pochybností, nejasností, vyčerpání a třaskavých emocí? Hodíme vám se Zuzkou (@Dr.lipova) záchranný kruh s mnoha tipy a radami, jak zvládnout ve vztahu i hodně těžké a složité situace. Probereme, jak udržet ve vztahu rovnováhu, jak...
Vztahový workshop online 24.10.2023
Zde bude po skončení webináře záznam workshopu. Po dobu 30 dní si jej zde můžete poslouchat, než jej odsud odstraníme.
Video: Jsou tátové při výchově dětí zbyteční?
Je úloha mámy důležitější než ta otcovská? Jaká je role tatínků při výchově dětí a jak ovlivňují jejich vývoj? Myslíte, že děti potřebují hlavně mámu? V tomto videu se na to podíváme… https://youtu.be/DIqsjpbvOLg
Video: Unavené mámy, frustrovaní tátové: Co s tím?
Musí tátové a mámy trávit s dětmi stejnou dobu? Mít v domácnosti stejné povinnosti? Vyměnit stejný počet plín nebo vyklidit stejný počet myček? Mezi partnery je důležitá vzájemná podpora, ocenění, pochopení a vstřícnost. Oba mají nárok na odpočinek a čas pro sebe. A v...
Podcast 17 – Musím být perfektní, aby mě měl někdo vůbec rád?
Ze všech stran zaznívají doporučení, že pokud chce člověk lásku dávat a taky dostávat, že nejdřív musí mít dostatečně rád sám sebe. Přijmout se, pečovat o sebe. Self love… self care. Ale do vztahu člověk může vstoupit, i když se sebou zatím úplně spokojený není… když...