Online workshop jen pro holky!

Proč se rozpadají přátelství mezi svobodnými ženami a maminkami malých dětí… a jak to změnit

„Byla moje nejlepší kamarádka, a teď si nemáme co říct…“

Některá přátelství vydrží všechno. Jiná ztichnou, když jedna z vás začne žít jiný život. Třeba když se stane mámou. A ta druhá ne.

Proč se to děje? A co s tím, když tě to mrzí?

Zveme tě na upřímný a praktický online workshop: „Proč se rozpadají přátelství mezi svobodnými ženami a maminkami malých dětí… a jak to změnit“ v úterý 13. května 2025 v čase 18:00–19:30 hod.

Téma, které se téměř nikde neřeší, ale dotýká se nás víc, než jsme ochotny si přiznat

Kolik krásných, hlubokých přátelství se postupně rozpadlo, když jedna z vás měla děti a ta druhá ne?

Z počátku to vypadá jako přirozený vývoj. Ale časem přichází ticho. Odcizení. Pocit nepochopení na obou stranách. Tento workshop otevírá citlivé téma, které se skrývá za větou: „Už si nemáme co říct.“

Na workshopu pochopíš:

  • Proč ticho mezi vámi nemusí znamenat, že je konec.
  • Jak s kamarádkou mluvit – a necítit se při tom trapně nebo dotěrně.
  • Co říct, když chceš obnovit kontakt.
  • Jak udržet přátelství i v úplně jiných životních rytmech.

Na workshopu se dozvíš:

  • Proč se přátelství mezi svobodnými ženami a maminkami nejčastěji rozpadají – a proč to není jen o nedostatku času.
  • Jakou roli hrají domněnky, nevyřčená očekávání, přehnaný respekt či tichá ohleduplnost, která místo blízkosti vytváří propast.
  • Pohled obou stran – bez obviňování. Co prožívá svobodná žena? Co maminka? A proč si často jen myslí, že ta druhá „už nemá zájem“.
  • Jak komunikovat jinak, aby přátelství mohlo růst i v nových životních etapách.
  • Jak si říct o prostor nebo o klid – bez výčitek a bolesti.
  • Jak předejít tichému vyhasnutí přátelství, aniž by jedna strana musela potlačit samu sebe.

Co si z workshopu odneseš?

  • Pochopení skrytých důvodů a stereotypů, které podkopávají přátelství.
  • Konkrétní věty a komunikační tipy, které můžeš začít používat hned.
  • Úlevu: možná to není o tobě, jen o tom, že ti nikdo neřekl, jak na to.
  • Nástroje, jak obnovit kontakt i po delší pauze – přirozeně a s respektem.
  • Odvahu a motivaci mluvit otevřeně, bez obav, že „něco pokazíš“.

Tento workshop je pro tebe, pokud:

  • Máš kamarádku, která se ti vzdálila – a mrzí tě to.
  • Nechceš ztrácet lidi, na kterých ti záleží, jen proto, že se vám změnily životy.
  • Jsi máma a nevíš, jak být „dost dobrá kamarádka“.
  • Jsi svobodná a máš pocit, že pro maminky „už nejsi důležitá“.
  • Chceš vztahy, které se vyvíjejí a nelámou.

Bude to bezpečný prostor. Bez posuzování. S opravdovými nástroji.
Přijď. Kvůli sobě. Kvůli vztahům, na kterých ti záleží.
Těšíme se na tebe!


Jana Řehulková @jana.rehulkova
Kristýna Kohoutová @kristynakohout

Proč se zúčastnit vztahového workshopu?

  • Získáte tipy a inspiraci, jak řešit složité situace ve vztahu.
  • Probereme varianty a možnosti, jak se ve vztahu nejlépe poznat a být k sobě upřímní.
  • Dotkneme se i témat jako je respekt a nastavení hranic.
  • Zjistíte, že v tom nejste sami, že podobné těžké či složité situace řeší i ostatní.
  • Získáte nový náhled na problémy, které se vám možná zdají neřešitelné.
  • Uleví se vám při zjištění, že každá situace je řešitelná a má nějaké východisko a uvidíte světlo na konci tunelu.
  • Během workshopu se můžete zeptat na vše, co vás zajímá ohledně vašeho vztahu i vztahů obecně.

Jak workshop probíhá a co nás spolu čeká

Jak se na workshop přihlásit?

Klikněte na přihlašovací tlačítko výše. Tam potom vyplňte své jméno, e-mail a nastavte si heslo (pro následný přístup do Klientského centra). Jakmile dorazí vaše přihláška i platba, dostanete to e-mailem. Odkaz na místnost v Zoomu, kde bude workshop probíhat, obdržíte v potvrzovacím e-mailu po provedení úhrady, uložte si ho.

Proč si musím při přihlašování vymýšlet a zadávat i nějaké heslo?

Do 72h po skončení workshopu umístíme jeho záznam do Klientského centra a tam si jej můžete po dobu 30 dní opakovaně pouštět.

Kde bude workshop probíhat? Kam mám přijet?

Nikam nepojedete, celý workshop je online, tzn. společně se spojíme prostřednictvím internetu a konferenčního programu Zoom.

Co potřebuji k účasti?

Přihlásit se a zaplatit. Stabilní připojení k internetu. Mobil, notebook nebo počítač. A nainstalovaný, zprovozněný a vyzkoušený program Zoom. A v den D a hodinu H klid na účast a ochotu přijmout nový pohled na situaci, kterou ve vztahu řešíte.

Proč tomu říkáte “workshop”, co to je?

Workshop je “interaktivní setkání, během kterého se účastníci aktivně zapojují, kladou otázky a zamýšlí se nad řešením problému. Workshop je veden zkušeným lektorem nebo odborníkem, který poskytuje odborné znalosti, zpětnou vazbu a podporu”. Tento náš společný workshop povedu já, Jana Řehulková. A v průběhu budete mít možnost položit otázku, který se týká vašeho vztahu.

Jakou mám jistotu, že během workshopu zodpovíte právě můj dotaz? Co když bude dotazů moc a na mě se nedostane?

Záruku, že během workshopu zodpovíme každý jednotlivý dotaz, dát bohužel nemůžu. Dotazy ale budu vybírat tak, abych odpověděla zejména na ty nejčastěji se opakující a během 90 minut jich zodpovím maximální množství. A v rámci celého vysílání udělám samozřejmě vše proto, abychom se dostali i k tomu vašemu. Cílem workshopu je poskytnout co nejvíce informací a zodpovědět co nejvíce otázek účastníků.

Co když mi nebude v dobu vysílání Zoom fungovat nebo budu mít nějaké technické potíže?

Štěstí přeje připraveným: Stáhněte si Zoom již nyní, vytvořte si na něm účet a vyzkoušejte s kamarádem/kou, jak to funguje. Během covidových dob se přes Zoom do školy připojovaly i děti základních škol, zvládnete to taky :-)

Co když workshop nestihnu?

Přihlaste se prosím na workshop jen tehdy, pokud víte, že na něj budete mít v danou dobu čas. Pokud totiž jeho vysílání promeškáte, přijdete o příležitost položit svou otázku a získat odpověď.

Bude k dispozici záznam workshopu?

Ano, do 72 hodin od konání workshopu umístíme jeho záznam do Klientského centra a tam si jej můžete po dobu 30 dní (klidně opakovaně) přehrávat. Během sledování záznamu už ale nebude samozřejmě možné klást otázky.

Můžu klást otázky/dostanu odpověď i po skončení workshopu? Nebo když workshop nestihnu naživo, tak třeba následně e-mailem?

Během workshopu budeme probírat právě (a jen) ty otázky, které během něj padnou naživo. Budete-li chtít probrat nějakou vaši situaci či získat odpověď na vaši otázku mimo vysílání workshopu, můžete využít e-mailové odpovědi ve vztahové poradně.

Bude můj dotaz a odpověď na něj veřejný?

Ano. Tím, že se na workshop přihlásíte, souhlasíte s tím, že jak váš dotaz, tak moje odpověď, budou zveřejněny. To je podstata samotného skupinového workshopu: Společně a otevřeně – a tedy veřejně – se o těchto věcech bavíme. Ve svém dotazu sdělujte tedy vždy jen takové detaily, které snesou náhled veřejnosti. A pokud chcete probrat vaši situaci soukromě, můžete se objednat do vztahové poradny zde.

Musím během workshopu mluvit?

Aktivní účast či mluvení během workshopu samozřejmě není povinné. Míra toho, jak dalece se chcete zapojovat a klást otázky, je jen na vás.

Mohu během workshopu zůstat anonymní?

Ano. Nemusíte se jakkoliv identifikovat a Zoom si můžete nastavit tak, že “odhalí” třeba jen vaše křestní jméno či přezdívku.

Jak dlouho bude workshop trvat?

cca 90 minut.

Co když mi vyhlášený termín nevyhovuje, ale chci se zúčastnit příště?

Sledujte tuto stránku, další termín bude zveřejněn zde.