„Za určitých okolností je nezbytné, abychom se naučili být pozitivně sobečtí a mysleli sami na sebe. Bob Rosen, autor motivačních bestsellerů a specialista na osobnostní rozvoj, říká, že je naší přirozeností postarat se nejprve o své vlastní potřeby. A podle psychologů se z nás díky pozitivnímu sobectví může stát lepší člověk.

Potvrzuje to i vztahová koučka Jana Řehulková. „Podstatou a základem pozitivního sobectví je fakt, že pokud máme pomáhat druhým a pečovat o ně, musíme se primárně postarat sami o sebe. Ráda tuhle myšlenku přirovnávám k situaci v letadle. Když poklesne hladina kyslíku na palubě, každý cestující musí nejprve nasadit a upevnit masku sobě, pak teprve může pomáhat ostatním, včetně těch nejbližších. K čemu by bylo, kdybychom začali zachraňovat druhé a sami se mezi tím udusili?“

Celý článek, ze kterého tato citace pochází, s názvem „Pravidla pozitivního sobectví: nejdříve se musíte postarat sami o sebe!“, najdete zde.

Mohlo by vás zajímat...

Mám ukončit problematický vztah... nebo se ho snažit napravit? Vztahová poradna Jany Řehulkové

Video: Mám ukončit problematický vztah… nebo se ho snažit napravit?

Vztahová poradna: Přítel se se mnou rozešel, jak ho mám dostat zpět?

Vztahová poradna: Přítel se se mnou rozešel, jak ho mám dostat zpět?

Podcast 12 – Přestal reagovat? Neodpovídá? Zmizel vám že života jako duch? Ghosting… a jak na něj

Vztahová poradna: Mám toho nejlepšího muže na světě - dvakrát týdně

Vztahová poradna: Mám toho nejlepšího muže na světě – dvakrát týdně

Zkuste zdarma tento osvědčený „7denní vztahový restart“

7 kroků, které během 7 dnů oživí váš partnerský vztah. Zdarma. Emailem. Ihned.