„Za určitých okolností je nezbytné, abychom se naučili být pozitivně sobečtí a mysleli sami na sebe. Bob Rosen, autor motivačních bestsellerů a specialista na osobnostní rozvoj, říká, že je naší přirozeností postarat se nejprve o své vlastní potřeby. A podle psychologů se z nás díky pozitivnímu sobectví může stát lepší člověk.

Potvrzuje to i vztahová koučka Jana Řehulková. „Podstatou a základem pozitivního sobectví je fakt, že pokud máme pomáhat druhým a pečovat o ně, musíme se primárně postarat sami o sebe. Ráda tuhle myšlenku přirovnávám k situaci v letadle. Když poklesne hladina kyslíku na palubě, každý cestující musí nejprve nasadit a upevnit masku sobě, pak teprve může pomáhat ostatním, včetně těch nejbližších. K čemu by bylo, kdybychom začali zachraňovat druhé a sami se mezi tím udusili?“

Celý článek, ze kterého tato citace pochází, s názvem „Pravidla pozitivního sobectví: nejdříve se musíte postarat sami o sebe!“, najdete zde.